Yoga lesson

こんにちは，中山です．みなさん，もう新しいニュースレターはご覧下さいましたか？毎回何枚か写真を載せているのですが，今回は何をしてるのかわかりにくい写真が１枚あります．これは，ヨガレッスンの写真なんです．
実は有本先生はありえないくらい身体が硬いんです！！よく「今日も筋が痛い」とか「身体曲がらへん」とおっしゃいます．どなたか, 先生の身体が柔らかくなる方法コメント待ってます♪